Plot introduction
忠于选择，成就所有。节目第二季关注嘉宾在至暗时刻的突围，在关键节点的取舍，如何找到笃定的人生方向和热爱，从而成为今天的自己。以此打造一档有强烈的生命质感、人生况味、戏剧张力，带给青年人精神激励和启发的人文节目。
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No
他们的缅甸：揭露真相
纪录
美国
2012
lead：
昂山素季,Aung,San,Suu,Kyi
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这部大胆的纪录片由美国小说家、学者和导演Robert H Lieberman执导，拍摄历时两年，脚本素材长达120小时，最终剪辑成为这部片长90分钟的影片。拍摄期间，导演深入当地集市、拳击训练营、诊所
人体密码 Body in Numbers
纪录
美国
0
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人体经常被称为世界上最精密的机器，但是我们究竟有多了解人体每天每秒是如何运作，才能让我们的生命得以延续下去？Discovery 频道正播出的新节目《人体密码》，结合高科技动画与真人示范，详细解说人类如
Across Land, Across Sea
纪录
韩国
0
lead：
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ワールドプロレスリング3D 第6弾 1.4東京ドーム 2013
纪录
日本
2013
lead：
棚橋弘至,オカダ・カズチカ,中邑真輔,桜庭和志,真壁刀義
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新日本プロレス主催の大会を映画館で上映する「ワールドプロレスリング」シリーズ第6弾。2013年1月4日に東京ドームで行われた試合を7台の3Dカメラで撮影し、さまざまなアングルからとらえた迫力の3D映像
一战最后的一百天 100 Days To Victory
纪录
英国
2018
lead：
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This two-part drama documentary tells the epic story of the Allies’ finest hour - and the inventio
吉米·萨维尔：英国恐怖故事
纪录
美国
2022
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内详
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电视明星吉米·萨维尔以其古怪的生活方式和慈善事业得到了整个国家的认可，而性侵害指控却揭露了他人格中不为人知的惊人一面
No
人生一串第二季
纪录
中国大陆
2019
lead：
陈英杰
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纪录片《人生一串》是由哔哩哔哩和旗帜传媒 联合出品的国内首档呈现国人烧烤情结的专题片，以展现全国各地独具特色的烧烤文化为主题。与以往的烧烤节目不同，《人生一串》极具市井气息，把镜头从庙堂拉至寻常摊铺，
No
上岸
记录
英国
2022
lead：
Maxim,Chakilev
desc：
A man is waiting in his hut in the desolate expanse of the Russian Arctic. He is holding out in or
No
我的墨西哥椒盐脆饼
记录
西班牙
2019
lead：
desc：
摘录自女人的日记和战后几十年男人拍摄的精美影像，编织出迷人的故事。
No
科技新探恶魔岛
记录
美国
2017
lead：
罗素·布尔特
desc：
《科技新探恶魔岛》使用最先进的视觉效果“抽干”了恶名昭彰的恶魔岛周围的水。随着水的流失，揭露了恶魔岛的秘密，包括为什么岛上臭名昭著的监狱如此难以逃脱的确切原因。没有水的干扰，我们发现旧金山湾是一个
No
通往布列松之路
记录
其它
1984
lead：
罗伯特·布列松,路易·马勒,多米妮克·桑达,保罗·施拉德,安德烈·塔可夫斯基,奥逊·威尔斯
desc：
这部以BRESSON的电影风格为主题的记录片，是对这位法国银幕书写者的一次献礼。在他极度克制的作者电影里，感性的个体（有时是动物），他们无力的不断尝试着在这个痛苦的世界里的生存。记录片以明确的主题
No
永远宠爱张国荣
记录
香港
2023
lead：
张国荣,糖妹
desc：
2023年4月1日是「哥哥」張國榮離世20周年，節目特別剪輯了哥哥在演藝路上的珍貴片段，以紀念這位一代巨星。糖妹聲音導航，引領觀眾重溫哥哥多首金曲，回味他過往於不同類型節目的演出，與汪明荃合演粵劇
No
亚历克丝和我
纪录,记录
美国
2018
lead：
Jimmy,Rushing,艾娃·阿卡雷斯,Siena,Agudong,Kennedy,Anthony,Julia,Antonelli
desc：
《亚历克丝和我》是一个励志故事，讲述了成功所需要的激情和动力，以及家庭帮助你实现梦想的力量。
伊斯坦布尔的猫 走过猫咪圣地(港) 爱猫之城 Kedi
爱猫之城
纪录片,纪录
土耳其,美国
2016
lead：
布朗特·乌斯塔曼,本古,德尼兹,杜曼,无忧,小狮子,疯子,橘猫
desc：
伊斯坦布尔的猫并不能简单归类为我们平日所见的家猫或流浪猫，它们自由地出入于人类的生活，亲密但又保有自由，介乎于野生与驯养之间。在伊斯坦布尔，这样的猫成千上万只，它们以这样的方式和伊斯坦布尔共生了数千年
行星地球 第二季 我们的地球 第二季 地球无限 第二季 Planet Earth II One Planet Season 2
地球脉动 第二季
纪录,记录
英国
2016
lead：
大卫·爱登堡
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曾经惊艳世人的纪录片《地球脉动》，再次由来自BBC的制作团队倾力奉献出最新的第二季。在这一季里，观众们将继续见证地球各个角落动物、植物平凡而精彩的生命瞬间。本季总共六集，分为岛屿、山脉、丛林、沙漠、草
한문철의 블랙박스 리뷰 Moon-Chul Han's Black Box Review
韩文哲的黑匣子评论
纪录,记录
韩国
2022
lead：
韩文哲,李寿根,曹圭贤,韩宝凛,纪尧姆·帕特里,朴秀斌
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韩文哲律师与 JTBC 合作，打造韩国首个引入黑匣子视频借以改善交通文化的道路交通综艺节目。
Cross the World
环海战记
纪录,记录
中国大陆
2023
lead：
desc：
以环球海钓探奇旅行作为主要创作和内容展示方向，以海钓作为基础载体，贯穿不同国家和地区的美食、景观及风俗人情，通过出镜人物和钓手的互动让观众领略世界不同海域的人文美景，挑战行踪诡秘的深海巨物，并完成心灵
Ed Sheeran的音乐世界(港) 红发艾德成名之路(台) 艾德·希兰的音乐世界
艾德·希兰：成名之路
纪录,记录
美国 / 英国
2023
lead：
艾德·希兰
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深入记录这位格莱美音乐巨星最真实的个人经历。一头招牌红发的艾德·希兰由街头唱到世界巡回大舞台，他的成名故事又怎会简单？当事业正处于巅峰，妻子的健康却一落千丈、伯乐又突然离世，他用音乐陪伴自己渡过种种低
No
送你一桌春
纪录,记录
大陆
2022
lead：
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从冰封大地到莺啼燕语，从融冰点滴到春水潺潺，从萌芽新绿到春意盎然，春天，她迈着轻盈的步伐欢跳在了大地之上，又跳到中国人春光明媚的餐
No
陪审义务
纪录
美国
2023
lead：
詹姆斯·麦斯登,Alan,Barinholtz,Susan,Berger,Cassandra,Blair,Rashida,“Sheedz”,Olayiwola,David,Brown,科克福克斯,Ross,Kimball,普拉莫德·库马尔,特丽莎·拉法切,梅基·莱柏,Brandon,Loeser,Edy,Modica,Kerry,O’Neill,Whitney,Rice,玛莉亚·罗素,Ishmel,Sahid,本·斯沃德,Ron,Song,埃文·威廉斯
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由《麻木不仁》“Steve” James Marsden领衔参与的《陪审义务》（Jury Duty）公开，剧集将于4月7日首播，首更四集，4月21日季终。本剧将会是一部以法院为背景、糅合纪录片元素
Queen Cleopatra
埃及艳后
纪录,记录
英国
2023
lead：
Adele,James,Craig,Russell,Nada,El,Belkasmi,Sami,Fekkak
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监制贾达·萍克·史密斯带来的这部纪录片剧集探索极具影响力的著名非洲女王的生活。这一季的主角是埃及艳后，她是世界上最著名、最有权势但也蒙受最多误解的女性，她是一位大胆的女王，她的美丽和风流韵事掩盖了她真
空中战士 空中武士 空中勇士-战机
战机：空中勇士 第六季
纪录,记录
美国
2018
lead：
desc：
暂无简介
No
蛇的秘密
纪录,记录
奥地利
2023
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这部纪录片介绍了欧洲加法器、鼻角毒蛇、骰子蛇、环斑蛇和埃斯库拉皮蛇。
空中战士 空中武士 空中勇士-战机
战机：空中勇士 第三季
纪录,记录
美国
2015
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自从1903年第一次有动力的人类飞行以来，人们一直在努力征服天空，开发和制造大量的空战机器。这个系列的重点是C-17运输机，它彻底改变了美国空军的运输计划; 数十年来，CH–47契努克重型运输直升机一
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